Архивы здоровья - Karem

здоровья

Упражнения для офиса и дома для тех, кто сидит много часов

Сидячий образ жизни может оказаться вредным для здоровья, но с помощью простых упражнений в офисе или дома можно поддерживать активность и укреплять мышцы. Вот несколько эффективных упражнений:

Дерматовенеролог назвала опасные для здоровья зоны в квартире

Яковлева назвала ванную комнату одним из самых грязных помещений и заявила, что там нельзя ходить босиком из-за грибка. «Если быть точнее, то это влажные, сырые и незасветленные уголки комнаты. Контакт с грибком вызывает заболевание ногтей, называемое еще онихомикозом», — объяснила она. Кроме грибка, в ванной может расти плесень, вызывающая астму, пневмонию, общую интоксикацию организма.